ورزش برای افراد مبتلا به فیبروم
ورزش برای افراد مبتلا به فیبروم فیبروم( fibrum) یا فیبروید( fibroid) یا میوما( myoma) تومورهای ماهیچه ای هستند…
حرکت ورزشی برای جلوگیری از لخته شدن خون
حرکت ورزشی برای جلوگیری از لخته شدن خون در پا کسانی که مدت زیادی بی حرکت می مانند احتمال…
اصلاح پاهای پرانتزی با ورزش
درمان پاهای پرانتزی به فاصله غیر طبیعی و زیاد بین قوزک پاها در حالت ایستاده پای پرانتزی یا راشیتیسم می…
7 علامت که نشان می دهد کفش ورزشی تان نامناسب است
تاول زدن پا می تواند به علت پوشیدن کفش ورزشی نامناسب باشد 7 علامت که نشان می دهد کفش…
دستگاه اسکی فضایی (الپتیکال) و مزیتهای استفاده از آن
دستگاه اسکی فضایی (الپتیکال) اسکی فضایی یا همان الپتیکال یک وسیله ورزشی فیتنس است که استفاده از آن…
پایداری جوانی با فعالیت فیزیکی
ورزش مناسب زنان بالای 50 سال ورزشی جهت جوانی: راهنمای زنان بالای 50 سال ورزش مناسب زنان بالای 50…
تست ورزش چیست؟ چگونه انجام میشود؟
تست ورزش تست ورزش یک آزمون ارزیابی وضعیت و عملکرد قلب است که توانایی پاسخگویی قلب به استرس و فشار…
آموزش انواع بارفیکس و تاثیر هریک از آنها بر عضلات
انواع بارفیکس بارفیکس جزو حرکات پایه بدنسازی محسوب میشود و اجرای صحیح آن افزایش حجم و قدرت در…
چگونه کفش و لباس پینگ پنگ تجربه بازی شما را تحت تأثیر قرار میدهند؟
کفش و لباس پینگ پنگ راهنمای کامل کفش و لباس پینگ پنگ،عالی به نظر برسید، عالی بازی کنید! در این…
اطلاعات قبل از خرید توپ والیبال
خرید توپ والیبال توپ والیبال توپی است که در بازي های والیبال داخل سالن و والیبال ساحلی و انواع…
